ಮೈಸೂರು ಯೋಗೋತ್ಸವ: 120 ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಷನ್ಗಳು
12ನೇ ಯೋಗ ದಿನದಂದು ಮೈಸೂರು ಯೋಗ ಫೆಡರೇಶನ್ 120 ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಯೋಗ ತರಬೇತಿ ನಡೆಸಲಿದೆ.
AI ಕನ್ನಡ ತಂಡ
ಭಾನುವಾರ, ಮೇ 31, 2026

ಮೈಸೂರು ಯೋಗ ಫೆಡರೇಶನ್ 21 ಜೂನ್ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನದ ಅಂಗವಾಗಿ ರಾಜ್ಯದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 120 ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಯೋಗ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆ, ಕಛೇರಿ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ತರಬೇತಿ ನಡೆಯಲಿದೆ.
ಫೆಡರೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಯಮಿತ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಹೃದ್ರೋಗ, ನಿದ್ರಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ. ಮೈಸೂರಿನ ಶ್ರೀಮಂತ ಯೋಗ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.
ಭಾಗವಹಿಸುವ ಎಲ್ಲ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಯೋಗ ಮ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಸೂಚನಾ ಪುಸ್ತಕ ಉಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಫೆಡರೇಶನ್ ಘೋಷಿಸಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೆ ಇದು ತೆರೆದಿದೆ.
ಜೂನ್ 21 ಬೆಳಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ಎಲ್ಲ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲಕ್ಕೆ ಸೆಷನ್ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಥಳದ ವಿವರಕ್ಕೆ ಮೈಸೂರು ಯೋಗ ಫೆಡರೇಶನ್ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

